気分転換の方法の見つけ方

気分転換の方法って、自分なりにいくつか持っておくと良いですよね。

 

美容、運動、音楽など、人が夢中になっているものを聞くのって、人となりが分かって面白い。

 

どんなことが自分の気分転換になるか分からないという人は、子供の頃好きだったことを思い出すと、良いヒントになるかもしれません。

 

子供の頃、 カナブンに糸を付けてお散歩したり(爆)今考えたら、けっこーひどいんですけど、、、。自然な所に行くと良い感じになります。私の思い出話はどうでもいいんですが(笑)

 

子供の頃好きだった遊びは?音楽は?場所は?思い出すと、良い気分転換の方法が見つかるかもしれません。

 

皆さんの気分転換の方法を聞かせてくださいね。興味津々(笑)

 

今日の1日も、皆様にとって幸せな1日でありますように。

 

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