力まない生き方でしなやかさを手に入れる

昔、アロマセラピストをしていたんですが、常連のお客さまとお話をしていた時のこと

 

感情が揺れて日々疲れるんだけど、ポキッと折れることはないから、それで良いと思っているの。柳の木は風が来てユラユラ揺れるけど、折れないでしょ〜とステキな笑顔でお話して下さったのが印象的だったんです。

 

少しゆるんで力まないでいられるといいですよね。ちょっと最近お疲れ気味の方は、身体も心も、そんな心持ちで過ごせるくらいがちょうど良いのかもしれません。

 

心のレッスンでは、自分と優しく対話することってどんなメリットがあって、どんな風にするの?をお伝えしています。

 

ご一緒出来ると嬉しいです。

 

今日の1日も、皆様にとって幸せな1日でありますように。